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가녀림의 상징 '빈혈' 방치하다간 심장질환까지도 - 빈혈 원인 과 치료방법 및 자가진단 '빈혈'은 주로 가녀린 여성이나 영양이 부족한 과거의 불안한 시기에 나타나는 증상으로 생각되지만, 현재 영양 상태가 개선되었음에도 여전히 많은 사람들이 빈혈로 고통받고 있습니다. 2019년에는 빈혈로 인해 의료기관을 찾은 사람이 62만 명에 달합니다. 고령화로 인해 노인성 빈혈도 증가하고 있지만, 젊은 세대에서도 다이어트나 과도한 노력으로 인한 빈혈이 증가하고 있습니다. 그러나 많은 경우 빈혈 자체를 가볍게 여기고 방치하는 경향이 있습니다. 빈혈이 발생하면 자주 어지러움을 느끼는 것 외에도 심부전과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 게다가 빈혈은 다른 중대한 질환의 신호일 수도 있기 때문에 방치하지 말고 신중히 대처해야 합니다. 빈혈 이란? 체내 혈관을 타고 흐르는 혈액은 두 부분으로 나뉩니다... 2023. 9. 2.
점점 심해지는 속쓰림 - 위식도 역류성 질환 원인 및 치료 자가진단 최근에 명치 부근에서 불쾌한 느낌이 들며 가끔 쓴 물이 올라오는 상황을 경험하고 있습니다. 이러한 증상은 식도에 관련된 문제로 보이며, 조금 민감한 상태일 수 있습니다. 처음에는 큰 문제가 아니라고 생각하여 무시하고 있었습니다. 그러나 어느 날부터 목도 아프고, 특히 겨울철에는 더 심해지는 것을 느꼈습니다. 이 때문에 목감기나 코로나19와 관련이 있는지 의심하며 병원을 찾았었던 기억이 있습니다. 종합적인 진단을 받은 결과, 역류성 식도염으로 인해 위산이 역류하여 목까지 염증을 일으키고 후두 증상이 나타났다고 알게 되었습니다. 이러한 상황은 위식도 역류성 질환의 일종으로 분류되며, 이를 방치하게 되면 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 위식도 역류성 질환 이란? 식도는 입에서부터 위로 이어지는 약 25cm.. 2023. 9. 1.
뼈에 구멍 골다공증 원인 및 치료- 자가진단 방법 새로운 한 해가 밝았습니다. 이제는 과거의 어려움들을 behind로 두고 새로운 시작을 위한 준비를 하는 좋은 시기입니다. 이때 놓치지 말아야 할 것이 있습니다. 바로 건강 관리입니다. 새로운 한 해를 시작하기 전에 계획을 세울 때, 건강 상태를 꼼꼼히 점검하는 것이 이후 한 해 동안 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 특히 중년 이후의 여성과 노인 남성들은 건강 관리에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 그 중에서도 골밀도는 중요한 포인트 중 하나입니다. 여성들은 폐경 이후, 남성들은 70세 이후부터 골밀도가 급격히 감소하기 시작합니다. 골밀도가 정상 수치 아래로 떨어지면 뼈가 약해져 구멍이 생기는 골다공증이 발생할 수 있습니다. 골다공증은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않아 무시하기 쉽지만, 겨울.. 2023. 8. 31.
뻐근한 목 - 목 디스크 자가진단 자세를 잘못 유지하거나 피로와 긴장으로 인해 어깨와 목 주변 근육이 뭉치면서 뻐근하고 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 증상은 현대 직장인과 학생들과 같이 하루 중 대부분을 동일한 자세로 앉아야 하는 사람들에게 익숙한 일이 될 수 있습니다. 그러나 이런 통증이 빈번하게 나타나거나 점점 심해진다면 간단한 근육통 이상이 아닐 수 있습니다. 특히 경추 추간판이 탈출하여 신경을 압박하는 목 디스크는 현대인들의 보편적인 건강 문제 중 하나입니다. 건강보험심사평가원의 질병 통계에 따르면, 2021년에만 목 디스크로 인해 병원을 찾은 사람이 100만 명에 육박하는 수준으로 조사되었습니다. 이전에는 주로 50대 이상의 중년층에서 많이 발생했으나, 스마트폰과 PC 사용량의 증가로 인해 10~20대의 청년층에서도 환자 수.. 2023. 8. 30.

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